Loslassen lernen: Wann klappt eine Nacht ohne Mama?

00:00:01: Willkommen bei Go Mama Grow, dein Podcast für persönliches Wachstum innere Stärke und deinen ganz eigenen Weg als Mama.

00:00:10: All good in the motherhood?

00:00:12: Ja manchmal besser und manchmal auch schlechter!

00:00:14: Wir nehmen dich mit

00:00:15: in unsere Stories, Struggles

00:00:16: und Erfolge –

00:00:17: offen, ehrlich und empowering.

00:00:21: Guten Morgen Tati.

00:00:24: Hallo hallo hallo supermoms.

00:00:26: guten morgen easy

00:00:28: Du hast oben gute Laune, unten gute Launen.

00:00:33: Hast du gerade selber gesungen?

00:00:37: Hast du wirklich?

00:00:38: Ja!

00:00:38: Wir steigen mal direkt ein um die Zuhörn mitzunehmen.

00:00:44: Tati hat gestern die erste Nacht ohne Henry verbracht.

00:00:48: oder ist es richtig?

00:00:49: We did

00:00:49: it?!

00:00:50: Ja also auf der Couch halt Nicht im Bett.

00:00:54: Du hast

00:00:54: Step One vollzogen, quasi von den Steps die wir da durchgehen.

00:00:57: Step

00:00:58: one!

00:00:59: Korrekt ist vollbracht.

00:01:01: Check?

00:01:01: Du hast gute Laune du strahlst.

00:01:06: Hey

00:01:07: ich kann's noch gar nicht glauben.

00:01:08: es lief richtig gut weil ich musste nicht rüber.

00:01:12: also wir haben das offen gelassen.

00:01:16: Ich hab eben auf der Couch einfach geschlafen und wenn...ich habe gesagt ja wenn es nicht geht Er sich nicht beruhigen lässt, also Henry?

00:01:24: Nicht schüßt ihn.

00:01:26: Wobei.

00:01:27: Henry meldet dich!

00:01:29: Melde dich.

00:01:29: wenn er nicht mehr kann

00:01:32: Dann komme ich natürlich rüber oder stille auch oder so.

00:01:36: Aber ich bin nicht rüber gegangen Ich hab... Also ich habe zu Semi gut geschlafen Weil ich natürlich alles gehört habe immer wenn Henry wach war und der war schon so viermal War er schon wach

00:01:49: Und bist du dann jedes Mal aufgewacht Oder hattest du Europax drin?

00:01:53: Nee, ich bin aufgewacht.

00:01:54: Ich mag das ja nicht so was in den Ohren zu haben aber vielleicht muss ich das nochmal anders probieren.

00:02:00: Egal!

00:02:00: Es war jetzt Step one und ich hab da nur gehört.

00:02:04: also er hat dann schon auch geschrien aber nur kurz.

00:02:07: und also Tristan hat ihn mega schnell beruhigt bekommen.

00:02:10: der hat echt es so gut gemacht voll.

00:02:13: also.

00:02:13: ich finde das war echt.

00:02:15: Ich fand es richtig, richtig gut.

00:02:19: Konnte

00:02:19: der dann liegenbleiben oder musste er aufstehen wahrscheinlich und tragen?

00:02:22: Er

00:02:23: musste glaube ich ein...ein oder zweimal so aufgestanden.

00:02:28: Voll gut

00:02:28: geschonkelt!

00:02:28: Das erste Mal

00:02:30: finde ich auch.

00:02:31: Ja das ist wirklich

00:02:31: gut wenn ich mich zurückerinnere über Weihnachten wo wir das einfach eingeführt haben den Wechsel.

00:02:39: Das war richtig Horror für Simon, der musste ewig lang trauen.

00:02:43: Genau!

00:02:44: Das hab ich von so vielen nämlich gehört.

00:02:47: und er hat sogar dann meinte also ja dass er manchmal auch einfach halt sitzen konnte und ihn so geschunkelt hat aber im Sitzen er musste nicht mal aufstehen.

00:02:57: So hell ist es mega gut.

00:02:59: und wirklich auch der hat... Ich habe ihn ja weinen gehört das war schon erstmal so

00:03:04: Ah, aber

00:03:06: er hat es super schnell wieder aufgehört.

00:03:09: Prister meinte auch, er hat dann schon seine Arme so zur Tür gestreckt und man so Mama, Mama.

00:03:14: Das habe ich tatsächlich nicht gehört, da bin ich ganz froh, dass ich das nicht gehörte weil ... Dann weiß ich nicht ob ich das geschafft hätte.

00:03:21: Aber also was ich mitbekommen hab wie schnell er sich beruhigt hat oder beruhigen lassen hat war ich echt so.

00:03:29: wow!

00:03:30: Es sieht super gut.

00:03:31: Ja top.

00:03:32: Also ich finde echt richtig Im Press und er hat auch länger geschlafen als die letzten zwei Nächte.

00:03:41: Und dann hab ich schon gehört, dass er so aufwacht oder das sie aufgewacht sind.

00:03:46: Erwartungsvoll gelauscht, ob Sie jetzt rüber getapselt kommen.

00:03:50: Weil Henry steht immer selber auf und geht aus dem Bett und tapselt dann so rüber.

00:03:56: Das macht beim Mittagsschlaf sehr süß.

00:04:00: Aber dann war er aufm Arm ... Ich hab erwartet, dass es so kommt!

00:04:06: War nicht so?

00:04:09: Ist doch voll gut.

00:04:10: Genau, das ist auch das Ziel, dass er das nicht so ... Nee,

00:04:15: ihm ging's voll gut!

00:04:17: Dann war er nur so... dann hab ich ihn ein bisschen gesteht aber hat auch gar nicht so viel getrunken und dann wollte er ja so Wasser.

00:04:28: also der sagt mal MAU oder MAU zu Wasser Da hab ich mal Wasser gegeben und das war irgendwie so sehr unaufgeregt, ehrlich gesagt.

00:04:37: Aber voll gut!

00:04:39: Und was ich auch richtig krass finde... Ich hab erwartet dass meine Brüste sich melden?

00:04:45: Gar nicht

00:04:46: Ja, das hätte ich jetzt auch nicht erwartet

00:04:48: Echt?!

00:04:49: Nee gar nicht weil du stillst ja gar nicht mehr so viel

00:04:52: Woa.

00:04:52: aber in der Nacht habe ich

00:04:54: schon.

00:04:55: Ich glaube die Zeit ist jetzt vorbei.

00:04:56: Also eigentlich ist es perfekt.

00:04:58: Vielleicht musst Du dann da also ihr habt's ja auch geübt.

00:05:00: für den Fall In einem Monat ist das glaube ich an dem Wochenende Anfang Juli.

00:05:07: Wir nennen wieder Daten, es war das Feedback.

00:05:12: Aber nur so als Referenz.

00:05:14: in einem Monatt können wir sagen, egal wann aber im einen Monat in vier Wochen bin ich auf einem Yoga Retreat alleine ohne Handy empfangen.

00:05:24: Ich freue mich krass, aber ich glaube es wird doch crazy... Also es war schon so dass sich dass ich Herrn über Nacht vermisst habe.

00:05:32: Ich hätte ihn schon gerne gekuschelt, ich gebe es

00:05:34: zu.".

00:05:34: Ja das wollte ich nämlich auch noch fragen und das wäre jetzt meine nächste Frage gewesen wie war's denn für dich?

00:05:39: Weil du hast sich ja selber als Glocke bezeichnet in der Nacht zumindest oder generell weiß ich nicht aber in der nacht bist du ja schon gerne auch.

00:05:48: Hast du ihn gerne bei dir und ich hab mir jetzt gedacht vielleicht kannst du dann auch nicht so gut schlafen wenn er nicht neben dir ist?

00:05:54: oder wie hast du geschlafen?

00:05:56: also erst mal habe ich mich an dich erinnert tatsächlich, als ich ihn vermisst habe und hab gleichzeitig mir dann gedacht.

00:06:05: Wow!

00:06:05: Aber ich find's viel schöner, dass Henry & Chistan gerade nochmal so'n

00:06:11: Bond-Bondingtime

00:06:13: haben.

00:06:14: Und da hab ich wirklich an dich gedacht und dachte mir so ja hey es passt voll ist echt voll okay und voll schön und ich freue mich so krass für die.

00:06:22: und geschlafen habe ich.

00:06:24: ok.

00:06:25: also Ich bin super spät ins Bett voll dumm, weil ich habe mir vorgenommen, dass ich jetzt mal früher ins Bett gehe.

00:06:31: Aber ... ja, hab' ich halt nicht gemacht.

00:06:34: und also die zwei Male wo Henry am Anfang wach war, hab ich noch gar nicht geschlafen.

00:06:40: Oh easy!

00:06:40: Ich hab angefangen dir in den Vlog zu machen.

00:06:43: Das wollte ich dir doch schicken.

00:06:45: Aber in der Nacht hab ich ihn nicht weitergeführt, da wollte ich echt nicht mein Handy in die Hand nehmen.

00:06:50: Geil.

00:06:50: Wir gucken uns hier nochmal an.

00:06:52: Ja.

00:06:54: Also es ging... Das hatte ich ja noch nie, dass ich da nicht mehr einschlafen konnte.

00:06:59: Also auch wenn Henry irgendwie in der Nacht wach geworden ist und getrunken hat oder so.

00:07:02: Ich konnte immer voll gut einfach weiterschlafen.

00:07:05: Und das hatte ich jetzt auch.

00:07:06: Ich bin halt aufgewacht, wenn er wach war.

00:07:08: Das habe ich halt auch einfach gehört.

00:07:10: Da bin ich voll gespannt, wenn ich auf dem Retreat bin ob sich das ändert oder ob es anders ist glaube ich nämlich schon weil wenn ich gar nicht die Möglichkeit habe überzugehen oder da bin dann ist es glaube ich schon nochmal was anderes.

00:07:24: aber Ja, an sich nicht besser und nicht schlechter würde ich sagen weil es die Nacht für mich.

00:07:31: Tristan hat schon schlechter geschlafen also der war schon so.

00:07:37: oh ich bin so müde aber

00:07:40: sorry da kann ich nur lachen.

00:07:43: ja

00:07:45: da habe ich jetzt ehrlich gesagt nicht so viel mitleid sondern ich freue mich eher auch dass er die Erfahrung machen konnte.

00:07:52: Und ja, natürlich ist er jetzt müde.

00:07:54: Aber der ist doch bestimmt auch krass stolz oder dass er das alleine rocken kann?

00:07:59: Also es geht so... Ich glaube, er hat das gar nicht so gecheckt.

00:08:03: also ich habe ihn halt voll krass gelobt und noch mal gesagt wie krass cool die sind.

00:08:07: Positiv verstärkt!

00:08:08: Genau, positiv verstärk.. Wie gut das gemacht hat und was ich mitbekommen hab, hat er ihm super schnell beruhigt bekommen und dann war er so.

00:08:19: Ja stimmt schon.

00:08:19: Und dann habe ich ihn auch gefragt, auf einer Skala von eins bis zehn.

00:08:23: Wie gut wird es die Nacht einschätzen?

00:08:24: Weil der ist so ja schon ne sieben Komma fünf nicht so hell ist doch vollgut vor allem für die erste nachts.

00:08:29: doch mega

00:08:30: Ja.

00:08:30: und warum nur ne siebene Komma Fünf?

00:08:31: weil er halt aufgewacht ist.

00:08:33: aber das war jetzt erwarten.

00:08:35: Ich finde realistisch betrachtet ist es ja eigentlich eine Zehn von zehn weil es hätte ja viel schlimmer laufen können.

00:08:42: Also ich bin eigentlich, wenn man realistisch ist und das Baby ist erst mal ohne die Mama schläft und sonst gewohnt ist nachts zu stillen, ist doch das Beste was passieren kann dass die Mutter nicht einspringen muss beziehungsweise dass der Vater nicht irgendwie drei Stunden am Stück rumlaufen muss.

00:08:58: Es wäre sogar sehr gut gewesen eine halbe Stunde mit dem Baby rumläuft, weil es ist ja was anderes.

00:09:06: Das muss ich ihm noch mal sagen!

00:09:08: Ich

00:09:08: find's krass gut, weil das ist schon ne Umstellung für Henry

00:09:13: und

00:09:14: spricht dafür, dass ihr mehr als den richtigen Zeitpunkt dafür gewählt habt und er mehr als ready ist auch zu machen.

00:09:20: Hey

00:09:21: voll, voll... Ja also ich finde auch deswegen habe ich so gute Laune überall.

00:09:30: Freut mich auch echt krass.

00:09:32: Aber würdest du's wieder machen wollen oder schläfst du lieber neben Henry?

00:09:36: Nee, nee wir machen jetzt schon ein paar Tage am Stück.

00:09:40: Das

00:09:40: ist...

00:09:41: How good for you!

00:09:43: Weißt du schon was du deine Zeit so alleine im Bett machst?

00:09:48: Podcast schneiden habe ich gestern zum Beispiel noch ewig gemacht.

00:09:54: Ich liebe es auch.

00:09:55: Heute ist auch Simon weg, den ganzen Tag fährt er nach Rosenheim und ich schon so geil kann ich richtig in Ruhe ins Kinderzimmer richtig schön sortieren

00:10:04: Und die Küche

00:10:04: noch richtig aufräumen und Podcasts schneiden.

00:10:07: Das ist eigentlich voll dumm.

00:10:09: Naja wenn's Spaß macht.

00:10:12: Es beruhigt ja schon auch dass man halt die Muße hat und vor allem ich finde halt Man kann sie in Ruhen machen.

00:10:18: gespannt jetzt mal den Bogen wieder zurück zu eurer Nacht

00:10:22: zu unserer Nacht.

00:10:23: Ja, ich wollte nämlich noch berichten dass wir in zwei Wochen fahrt eine meiner besten Freundinnen ihren dreißigsten Geburtstag und hat dafür so einen Hof oder so eine Location gemietet.

00:10:40: und da ist der Plan das Henry bei seiner Oma also meine Mama übernachtet bei Papa Wie er sich so schwindelt.

00:10:51: Warum?

00:10:51: I don't know!

00:10:54: Also bei meinen Eltern, aber meine Mama wird dann bei ihm... Die Wenn hat dann einfach zusammen im Bett schlafen.

00:11:01: Hast du es deshalb jetzt auch mit Trissi geübt sozusagen, dass ihr das mal erlebt habt?

00:11:05: Genau, wir wollten das ja eh anfangen.

00:11:07: Aber ich glaub es war mal so ... Wann fängt man an?

00:11:09: Und jetzt haben wir halt irgendwie so ein Ziel, sag ich mal und sagen okay, ich will nicht den harten Cut und Henry ist die erste Nacht ohne mich direkt in einem anderen Zuhause.

00:11:22: Sondern wir machen das so step by step.

00:11:25: Irgendwie hab' ich auch gar nicht gedacht oder Sorgen gehabt dass es irgendwie schlecht laufen könnte Und glaube ich jetzt auch nicht, wenn er bei seiner Oma ... Ich

00:11:36: glaube auch nicht.

00:11:37: Aber ich finde es schon, also find's schon auch crazy.

00:11:41: Also wir haben das auch noch nie gemacht.

00:11:44: Sie ist zwar schon oft von Oma ins Bett gebracht worden aber wir kamen eigentlich immer abends wieder nach Hause.

00:11:49: Wir waren dann immer im selben.

00:11:52: Einmal haben wir an Jennys Hochzeit dann im Nebenraum übernachtet.

00:11:55: Das war so das höchste der Gefühle dass wir quasi nicht mit ihr dann geschlafen haben.

00:12:00: Aber ich wäre auch voll ready und würde das machen, aber es hat sich noch nicht ergeben.

00:12:04: Und da gibt's ja jetzt auch, glaubt diese sehr gar nicht mehr ... Aber eigentlich?

00:12:08: Voll

00:12:08: cool!

00:12:09: Ja also meine Mama hatte ja auch schon zwei, drei Mal oder so ins Bett gebracht.

00:12:15: Auch eben... Also ich muss gerade an Jennys Hochzeit denken.

00:12:18: Da war es aber noch was ganz anderes, da waren die ja noch nicht mal eins.

00:12:22: Genau.

00:12:22: Da waren die acht Monate oder zehn sowas.

00:12:26: Und da war meine Mama ja mit Henry in der Küche gestanden.

00:12:29: Sie haben irgendwie preigegessen oder so, weil

00:12:33: ... Das hab ich dir noch gar nicht erzählt!

00:12:35: Simon und ich hatten Date Night und waren auf einem Comedy-Show.

00:12:39: Es war richtig lustig.

00:12:40: So schnell wird das Median Fabi Rommel den liebig.

00:12:44: Kennst du wahrscheinlich nicht?

00:12:45: War das im Stemmerhof?

00:12:48: Nee, das war im Zirkus Kronebau.

00:12:52: Also ein bisschen größer sogar.

00:12:54: Ja, das war cool.

00:12:55: Wir haben sogar Freunde da getroffen.

00:12:57: Richtig witzig die auch in München wohnen aber aus dem Schwabenland kommen.

00:13:00: Also ähnlicher Humor am Start auf jeden Fall und da hat dann Evie auch auf sie aufgepasst.

00:13:05: nicht hatte so ein ultra gutes Gefühl Und es ist jetzt auch kein Problem mehr und es lief auch mega Perfekt, weil gerade ist ein Superphase.

00:13:14: Also ich finde es so anderthalb ... Es war nie einfacher.

00:13:17: grade von damals im August wo die zehn Monate waren eine ganz andere Story

00:13:22: da

00:13:22: hat man auch viel mehr gebankt.

00:13:24: aber man dachte schon das klappt irgendwie aber hatte irgendwie auch Mitleid mit den Großeltern gehabt weil man da drin wird halt hart.

00:13:30: und jetzt mal darf ich sagen nee das wird safe nicht hart wenn die Pent das klappt und sie hat halt manchmal, dass sie so nach drei Stunden ein bisschen aufwacht.

00:13:39: Aber dann reicht es eigentlich, dass man kurz wartet und dann schläft sie auch wieder ein.

00:13:44: also sie klingelt dann nur so kurz.

00:13:46: Das finde ich voll interessant weil bei Henry ist auch diese drei Stunden erstift eigentlich drei Stunde voll.

00:13:50: gut ja dann macht er auf und dann habe ich ihn immer gesteht und seit so einer Woche haben wir jetzt irgendwie angefangen.

00:13:57: Muss ich den Schüsse jetzt auch noch mal loben?

00:14:00: Hat er nämlich initiiert oder die Initiative ergriffen und gesagt, hey lass mich mal versuchen.

00:14:06: Und dann hat der ihn einfach so beruhigt bekommen.

00:14:11: Das hat sofort geklappt!

00:14:14: Es braucht manchmal gar nicht die Brust.

00:14:17: Bei uns gibt es die Alternative eher nicht mehr oder die Option.

00:14:20: Aber voll gut, weil manchmal realisiert man das erst, wenn man's mal ändert und denkt, es geht viel einfacher.

00:14:27: Auf jeden Fall ist es eigentlich ziemlich einfach.

00:14:29: Man geht entweder gar nicht rein ... Oder man merkt dann so, sie braucht kurz so Stirn an Stirn, irgendeine Berührung.

00:14:35: Dann schläft sie wieder ein.

00:14:37: Das ist nix Wildes innerhalb von zwei Minuten erledigt.

00:14:41: Und Evie hat das halt, also die Mutter von Simon nicht gewusst.

00:14:45: Weil wir es ihr leider nicht gesagt haben und hat dann direkt gedacht so wie früher da war's halt so.

00:14:49: wenn sie nur einmal gemounced hat, ist sie ... Wenn man nicht reingegangen ist, hat die sich halt dann auch reingesteigert und hat definitiv geschrieben Wir sind immer sofort rein.

00:14:58: ja früher weißt du ja noch, wo wir voll erlört waren?

00:15:02: Das war halt so.

00:15:02: ihr letzter ... Und dann ist sie halt einfach rein und hat sich dann hochgenommen, obwohl sie eigentlich noch geschlafen hat.

00:15:10: Dann ist sie erst recht aufgewacht und hat voll geweint.

00:15:14: Dann isst sie mit ihr auf dem Balkon, weil wir ihr mal gesagt haben, wenn es richtig schlimm ist, gehen wir immer kurz an die frische Luft auf den Balkon.

00:15:21: Dann war sie so um dreiundzwanzig Uhr mit ihr aus dem Balkoen.

00:15:26: Sie war wach und dann haben sie Vögel im Baum beobachtet.

00:15:31: Und dann kamen wir ... Dann hat sie uns geschrieben, wenn ihr heimkommt.

00:15:34: Wir sitzen auf dem Balkon und ich lese es und denkst so, hey what?

00:15:40: Das war ein bisschen Fail aber das war auch gar nicht schlimm.

00:15:42: Wie lange saßen Sie da?

00:15:44: Ich glaub

00:15:45: mit ne halbe Stunde Stunde oder so.

00:15:48: Boah!

00:15:49: Also ja schon lange, Lou war dann auch schon relativ wach.

00:15:52: Aber sie war voll dankbar als wir da waren weil sie wollte eigentlich nur schlafen.

00:15:57: Ich hab

00:15:58: mich dann auch direkt hingelegt und hatte noch vor sich hingeprabbelt.

00:16:02: Aber es war voll der schöne Abend, und Evie meinte dann, oh nein heute nur ne Sieben von zehn ... Die bewertet das gleich wie sie performt hat?

00:16:12: Und ich so, hey, jetzt war das voll perfekt!

00:16:15: Es ist nichts passiert, die war bei dir in besten Händen.

00:16:18: Nächstes Mal weißt du's.

00:16:22: Also es würde jetzt tatsächlich gehen sowie bei deiner ... Mama halt auch, dass man einfach mal mit dem Partner eine Nacht weg ist.

00:16:31: Aber ich glaube, ich würde nur erst einmal eine Nacht machen, weil ich finde zwei Nächte die Vorstellung, dass die Großeltern dann den ganzen Alltag noch vom Vollgetag mitmachen müssen und nochmal morgen Abend

00:16:42: usw.,

00:16:44: schon

00:16:44: sehr anstrengend ... Ich glaub es wird funktionieren aber ich will's dann irgendwie den Großeldern nicht zumuten.

00:16:53: Ach so, da hab ich gar nicht so den Stress.

00:16:55: Weil ich weiß, dass meine Mama da auch Vollfreude dran hat?

00:16:58: Aber es ist ... Da geht's mir eher um Henry.

00:17:00: Dass das halt so ein sanfter Übergang ist und er schon mal eine Nacht gemacht hat.

00:17:05: Und dass sich so langsam steigert irgendwie.

00:17:09: Das ist dann eher mein Gedanke.

00:17:11: Ich bin voll gespannt wie sie schlafen, weil ich hab Tschüssi gefragt, wie die geschlafen haben im Bett.

00:17:20: Und

00:17:20: der war ja eigentlich ... Wie immer.

00:17:24: Es ist so eine Mischung mal auf ihm, mal neben ihm in seinem Arm, mal irgendwie weiter weg.

00:17:30: Also der schläft ja auch ein bisschen wild gerade.

00:17:36: Ja da bin ich gespannt wie halt meine Mama auch mit dem schläft er wahrscheinlich genauso?

00:17:41: Ich fühle jetzt, hat Jenny das erzählt?

00:17:44: dass wo sie weg waren, dass Orlando an den Nippel von ihrer Mama wollte zu beruhigen und

00:17:49: sie gelassen.

00:17:52: Das muss ich sagen, fühle dich jetzt nicht so.

00:17:55: Ich weiß nicht!

00:17:56: Aber das ist ja auch...

00:17:58: Du meinst wenn er an den Nippel von deiner Mom gehen würde?

00:18:01: Ja.

00:18:02: Dass du es nicht so cool finden würdest oder wie?

00:18:05: Ich glaube auch nicht dass das passieren würde.

00:18:07: ehrlich gesagt Ja.

00:18:10: Okay, also dann gibt's auf jeden Fall Step two.

00:18:14: in zwei Wochen wird der eingeführt und da...

00:18:17: Nein!

00:18:18: Also wir machen erst mal in einer Woche, also nächstes Wochenende übernachten wir bei meinen Eltern alle zusammen und wir gucken mal ob Henry dann schon bei meiner Mama schläft aber wir auch da sind im anderen Zimmer halt.

00:18:30: Ach

00:18:31: so, das seid ja richtig.

00:18:32: Ist es geplant so?

00:18:34: Also habt ihr das euch so überlegt?

00:18:37: Du denkst ja richtig nach.

00:18:39: Ja,

00:18:40: du passierst mir manchmal!

00:18:42: Du hast ja einen richtigen Plan gemacht.

00:18:46: Okay, das ist schon Step

00:18:48: eins Punkt zwei?

00:18:50: Nee, das sind schon Step zwei in zwei Wochen.

00:18:54: Genau dass wir weg sind.

00:18:58: Das haben die dann alleine bei meiner Mauer schläft

00:19:00: und dann kommt das Wochenende wo du zwei Tage weg bist ohne Empfang.

00:19:06: Nee, dazwischen ist noch ein Wochenende.

00:19:09: Und an dem Wochenende haben meine Eltern ... Nee, die haben heute sogar vierzigste Hochzeitstag.

00:19:15: Crazy oder?

00:19:16: Vierzig Jahre schon verrückt.

00:19:19: und die feiern mit einem befreundeten Pärchen zusammen, die auch ihren vierzigsten Hochzeitzag haben.

00:19:26: Die machen da so eine Feier im Garten also schon relativ groß.

00:19:31: Da werden wir wieder bei denen übernachten im Keller

00:19:38: und ... Ganz alleine.

00:19:41: Ja, mit Babyfohnhalt!

00:19:42: Und wir gucken mal wie es läuft.

00:19:43: Ich

00:19:44: dachte das wäre jetzt ein Zwischenschritt, dass sie immer allein im Keller schlafen.

00:19:50: Da kommen wir dann schon natürlich dazu.

00:19:54: Genau, und dann kommt das Wochenende wo ich zwei Nächte weg bin.

00:20:00: Krass hey richtig go TattyGrow

00:20:02: von

00:20:04: nur mit Babyschlafen zu

00:20:06: voll

00:20:07: viele Steps auf einmal.

00:20:09: Hey, mir hat gestern eine erzählt heute fängt es... Okay sorry Leute ist es der sechste Sechste?

00:20:16: wir nehmen auf.

00:20:17: Heute ist die doppelte Feuerpferd.

00:20:21: Wir hatten doch schon das Feuer... Jetzt ist es raus!

00:20:24: Haters

00:20:24: gonna hate.

00:20:27: Aber vielleicht erinnert ihr euch jetzt auch an den sechsten zurück und denkt euch, warum war das da so crazy?

00:20:34: Deswegen doppeltes Feuerpferd.

00:20:35: Fängt heute an!

00:20:37: Und die Energie spüre ich zu Tode... ...und die nehme ich mit.

00:20:43: Die Tati geht von tra-, nee nicht traf- Im Galopp.

00:20:47: Das ist immer langsam läuft.

00:20:49: Schritt in galopp.

00:20:51: Ja.

00:20:51: In ultragalopp Ja, was heißt es doch?

00:20:54: Das Feuerpferd.

00:20:55: Hast du da noch mehr Informationen dazu?

00:20:57: Also das Feuerpfärd, dass es ja das Feuer Pferdes ist, das haben wir glaube viele mitbekommen.

00:21:05: Jetzt pass mal auf ich habe befürchtet, dass du mich das fragst.

00:21:07: deswegen hab ich vorhin gegugelt und habe direkt wieder voll gessen.

00:21:13: pure Dynamik Das Element Feuer verstärkt die natürlichen Eigenschaften des Pferdes wie Unabhängigkeit, Mut und Leidenschaft.

00:21:20: Es ist eine Zeit der kraftvollen Umsetzung und plötzlichen Aufbrüche!

00:21:25: Risiko der Impulsivität?

00:21:27: Die geballte Energie kann zu unüberlegten Handlungen... Sturheit oder Hitzköpfigkeit führen.

00:21:41: Es besteht die Gefahr vor lauter Enthusiasmus auszubrennen.

00:21:48: Ja, das trifft es ziemlich gut!

00:21:51: Mich hat es irgendwie noch nicht erreicht.

00:21:53: also vielleicht kommt es noch.

00:21:57: Ist ja heute erst der Anfang easy?

00:21:59: und dann wie lange hält dann das doppelte Feuerpferd an?

00:22:02: Und was heißt jetzt so?

00:22:04: warum doppelt?

00:22:06: Also weil wir befinden uns hier im Jahr des Pferdes.

00:22:11: Am sechsten Juni treffen diese vorigen Energien besonders intensiv aufeinander, da der Tag im chinesischen Kalender nach den fünf Elementen ebenfalls von starker Yang-Energie geprägt ist.

00:22:22: Oh ja?

00:22:22: Okay!

00:22:23: Die will ich ja nicht haben.

00:22:24: Ich hätte gern mehr jenen Energie eigentlich.

00:22:27: Vielleicht ... vielleicht ist... maybe that's the problem.

00:22:30: Ja,

00:22:31: vielleicht erreicht es mich deshalb auch nicht so arg weil mein Glas von Yang-energie ist eh schon am Übersprudeln.

00:22:37: Ja aber meins doch auch

00:22:39: Offenbar.

00:22:41: Nee, ich glaub du bist schon jinniger als ich.

00:22:44: Was?

00:22:44: Ja, das hat doch Jenny auch mal gesagt, dass du so total im Wochenbett und in der ganzen Zeit ... Das

00:22:52: stimmt!

00:22:52: Da war es ja jinnig.

00:22:53: ... in deiner Weiblichkeit drin bist.

00:22:57: Und das hab' ich schon auch das Gefühl.

00:22:58: Vielleicht siehst Du das selber nicht, aber...

00:23:00: Dann

00:23:00: ist es auch nicht so, dass Janys und meine Sicht die Wahrheit sind.

00:23:05: Ich glaube das sind so Phasen.

00:23:07: Das stimmt im Wochenbett war ich wirklich so voll in dieser jenen Energie.

00:23:11: jetzt für alle die denken was ist denn jene und yang also google

00:23:15: oder mein Brück einfach aus und höre den nächsten Podcast weil dann bist du vielleicht ja

00:23:22: nicht.

00:23:23: Lustig, dass du das sagst.

00:23:24: Weil ich hatte gerade in den letzten Wochen das Gefühl ... Ich bin voll krass in einer heftigen Young-Energie und so nur am Tun und machen.

00:23:34: Und hat jetzt auch im Moment als Henry mal länger als erwartet Mittagsschlaf gemacht hat.

00:23:40: Und ich mehr Zeit hatte, war ich so toll.

00:23:42: was mach' ich jetzt?

00:23:43: Dann hab ich mir gedacht okay jetzt hätt sie mich hin und trinkt mein Kakao!

00:23:46: Das zentriert mich meistens dann immer ganz gut.

00:23:53: Dafür hatte ich zu wenig Zeit.

00:23:55: Normalerweise komme ich da schnell rein und das hat gar nicht funktioniert, also ich habe gemerkt, wo ich bin so unruhig und hab so viel Energie aber und komm gar nicht runter.

00:24:07: Ja,

00:24:07: dass gleiche habe ich die letzten Wochen auch.

00:24:10: Das ist

00:24:10: richtig krass!

00:24:12: Doch mit der Feuerpferd schon auch.

00:24:13: Ich hatte das Gefühl ... Aber das war ja vor dem sechsten Extrem beim

00:24:17: ... Jetzt

00:24:18: habe ich eher das Gefühl, dass es wieder besser wird.

00:24:21: Ich finde nämlich, bei mir hat sich das jetzt auch gewandelt.

00:24:24: Weil ich diese Energie gefühlt umwandeln konnte in ... nicht mehr so Unruhe sondern in Freude!

00:24:33: Und wie?

00:24:33: In so

00:24:34: tatenkräftige Freude?

00:24:37: Also... Ich war mal wieder bei der TCM und das hat mir voll viel gebracht.

00:24:47: Die hat halt auf Körperebene voll viel gemacht.

00:24:49: aber mit der rede ich auch Und diese Mischung, die hat mich akkupunktiert und eben so Osteopathie und Energiearbeit quasi gemacht.

00:25:01: Das hat mich irgendwie ... Da ist der Wandel entstanden, hatte ich das Gefühl.

00:25:08: Und diese Woche, wo diese Heilung bei mir passiert ist, was ich in der letzten Folge erzählt habe?

00:25:14: Diese

00:25:14: Kombination aus einem...

00:25:17: Also schon auch dass der Körper beteiligt war.

00:25:20: Voll ganz wichtig sogar!

00:25:23: Also, das ist sogar der Hauptteil gewesen.

00:25:26: Ich

00:25:26: glaube es fehlt mir gerade auch weil ich jetzt diese lange Phase der Krankheit und dann war das so ein Teufelskreis und ich habe schon ab und zu malen paar Klases gemacht also eigentlich nur die Soundbar-Session mit dir.

00:25:38: Das war einfach das einzige was ich gemacht hab.

00:25:41: Die war zu kurz!

00:25:42: Die war sehr, sehr gut aber die war zu Kurz.

00:25:44: Da habe ich gemerkt woher ich brauche, habe ein bisschen mehr gebraucht und da war das Ecstatic Dance Voll gut, weil es einfach länger war.

00:25:53: Und wirklich diese Tcm-Sitzungen und dann halt auch das mit meiner Geburtstory Heilung ... Das war eine gute Kombi aus allem aber vielleicht... Also ich hab dir ja schon öfter gesagt Ich glaube dass hier die Tcm Geschichte dir sehr gut tun würde.

00:26:10: Ja, ich glaub auch!

00:26:13: Und ich muss auch gucken wie meine Zeit, was ich da wenn ich Zeit habe was ich dann buche oder nehme und annehme.

00:26:23: Und ich hab manchmal das Gefühl, dass eigentlich dran wäre weniger zu machen also nicht ständig irgendwie etwas zu buchen oder zu machen sondern einfach nichts zu machen in der Zeit und wirklich so und einfach nur mit mir zu sein auch nicht aufzuräumen sondern mal runterzufahren und weniger zumachen tatsächlich.

00:26:42: Da bin ich mir ziemlich sicher, dass das der Schlüssel wäre.

00:26:45: Ja dann easy!

00:26:46: Es fehlt

00:26:47: mir der Mut, das mal anders zu machen.

00:26:50: Weil ich mich dann immer ablenke mit anderen Sachen.

00:26:52: und ich glaub genau ... Der Gedanke so, oh, ich muss noch das nächste buchen oder die oder der wird mir helfen?

00:26:57: Ich glaube, ich wär eigentlich der Schlüssel dazu und dass ich einfach mal wieder auch ein Kakao in Ruhe trinke oder mir was aufschreibe, was mich alles beschäftigt.

00:27:07: Das ist so viel, dass es mal einen Kanal findet oder selber mich bewege zur Musik ohne dafür etwas zu buchen.

00:27:15: Intuitiver zu machen.

00:27:17: Ja,

00:27:18: mach!

00:27:18: Lass es galoppieren.

00:27:19: und in diesem Sinne würde ich auch sagen...

00:27:23: Hopp hopp hop Pferdchen laufgalopp Überstockend über Steine.

00:27:29: Bitte bricht dir nicht die Beine.

00:27:30: Hopp pop pop pop Pferddchen lauffgalopp Tschüss tschüss.